☆うつ病との付き合い方☆私なりの・・・

「私、うつ病です。」
これを言うのに勇気っていります？
私はこの病気とまだお付き合い中ですが、
考え方によっては敏感に感じる事の出来る素敵な心を
持っているんじゃないかと思うんです。

やっぱり、精神科とか通ってると人は
「えっ・・・」って顔して見られたりするけど。
私は鈍感より敏感でいたい・・・
これが過敏になるとちょっとやばい状態になるのですが
ついいろんな事に携わったりしすぎると
人に過敏に反応してつらくなったりするのですが。

「いいかげん」ほど良い加減に頑張ってます。
う～～～ん、頑張らないように頑張ってます。

だから今がつらい人、もしかしたらそれはのちのちすごく良い体験になるかも
知れませんよ・・・
私ももう３年近くたってやっとここにたどり着きました。

大丈夫・きっとうまくいくから・・・